人生人生

我が臆病な自尊心と、尊大な羞恥心

増えてしまった体重

昨日の飲み会のせいなのか、1日で1キロ増‥慣れてることであるとはいえ辛い。

 

持続可能な社会生活を営むことが念頭にある以上、体重の微増は当然受け止めなければならない。

 

一度修正のために長いランニング、筋トレを繰り返して戻さないといけない。なんとか目標は達成したい。7月23までに66キロ。

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