人生人生

我が臆病な自尊心と、尊大な羞恥心

2016-06-13から1日間の記事一覧

ダイエット成功へのシナリオ

目標体重を決める 入社時58キロ、身長172センチでありました私。いつしか72キロまで増えてしまった私。残念極まりない自分を変えたくて始めたダイエットプロジェクトです。 今回はダイエットの目標値を決めました。こちらです。 目標値 60キロ 〔これを書い…