朝
5時半には意識は覚醒しているものの、若い頃より体が動かない日が増えた。
陰鬱な列車の中、朝食を食べ風呂に入る。浴槽の中で歯磨き洗顔髭剃りを済ませて髪と体を軽く洗う。風呂に入ると少し気分が明るくなる。
ほのかに蒸気が残る洗い場で手早く体を拭き着替えて風呂場を出たら、座らずにそのままカバンを拾い上げて玄関に向かう。テンポよくここまで起きてから20分以内にここまでこれば上出来だが、玄関にゴミ袋が置いてある時、陰鬱な気分が戻ってきてしまう。捨ててきてよ、の強烈なメッセージ。金を払ってゴミ捨てを強要される日々。
ようやく最寄り駅に向かう。歩きながら今日の行う予定の業務を整理をする。幸いと言うべきかわからないが、毎日のルーティンはない。しかし一度仕事を振られると対応しきるまで、毎日その仕事と向き合うこととなる。
電車の中では常に誰かを批評している。入り口はファッション。人は見た目が9割とはよく言ったものだなと改めて思う。ダメな格好なやつにいい点数はつけづらいからだ。しかし、私が主に見ているのはセンスではなく、清潔さである。服にシワ、フケがないこと。立ち振る舞いに生き生きとした生気があること。膝まで伸ばしたショルダーバックなんて最も嫌いだ。いかにもだらしない。カバンの角もボロボロでみすぼらしい。
あまり関係ないが、ビジネスライクなカジュアル系ブランド、アウドドア系ブランドに好感を抱くようだ。
乗り換えをしたら一層気分は持ち込む。なぜなら会社の最寄り駅行きの電車は非常に混み合っており、常時寿司詰めだからだ。周りを見渡せば、ターミナル駅の行き交う人よりさらに生気のない人間で溢れている。朝の電車には、逃げ場のない悲しみを共有するかのような、妙な一体感がある。そこから会社の席に着くまでが私の朝だ。
結婚とダイエット
突然ですが、今度結婚します。
そこで問題となるのは当ブログ最大のテーマダイエットです。
数多の業務に流されてやってしまいました。暴飲暴食。
仕事はなんとか完遂しましたが代償は大きかった。
ある朝、体重に乗った時に出てきた62キロ→66キロという世にも悲しい数字。
そして現在に至ります。
正直なところ、こんなダイエットに囚われた人生から、早く脱却したいのです。
そのためにもなるべく早く痩せて次のステップに行かなければならない。そう思っています。
クロスバイク乗らず‥！
最近クロスバイクに乗っておりません。原因は、雨。流石に土砂降りの中自転車に乗る気になりません‥。では晴れた週末にはサイクリングにでも‥と思いますが、嫁に予定を押さえられており身動きとれず（そもそも嫁はお互い一人で何かをするということに納得できない模様笑）
サイクリングとは別に山登りの計画も立てていますが、直前に別の予定を入れられそう。普段はいいお嫁さんなんですけどね！！
いつも嫁のストレスが少なくなるように選択してきた自分には非があるのかな。
もう彼女は僕はそういうもんだ思ってる節がありますね。どうしたもんやら‥。
駄文失礼しました😅
TREK7.4FX を選んだ３つの理由
有酸素運動としてクロスバイクでのサイクリングをしております。
今日は生まれてはじめて買ったクロスバイク、TREK7.4FXのギアインプレッションを述べたいと思います。
①爽快な走行感
自分は初めてのクロスバイクだということもあり多く試乗しましたが、TREKは最も体に合っていたのか非常に乗りやすかったです（恐らく各メーカーで理想とする運転姿勢が若干異なるのでしょうね。例えばキャノンデールなどは少しハンドルが高めのところで前傾姿勢を取らせるようでした）。
実際街中で乗ってみても全く蹴り出しが今まで乗っていたママチャリとまるで異なります。とにかく軽いです。
ギアもスムーズに下げられるため坂道なども全く苦ではありません。
②ハンドル部分の支え
前傾姿勢をとりながら漕ぐクロスバイクは自然、両手とお尻の三点で体を支えるような格好になります。この時、腕に力が入るため、大変疲れてしまうものですが、TREK7.4FXではハンドルが手の平に沿うように広く作られており、そこに手の平を置けるような形になっています。これにより、腕に力を入れずとも突っ張り棒のようにして前傾姿勢を保ちやすくなります。
③コストパフォーマンス
クロスバイクは高いです。ママチャリとが2万円からあるのに対して、安くても6万円以上。ここにこれだけのお金をかける意味があるのかな？と最初思いました。やるならロードバイクを買った方がいいのかな？と散々悩みました。それこそ一日中自転車のサイトを眺めるほどに（我がことながら仕事をしろよと言いたくなる）
結論から言うと、買ってよかったなと思います。わたしが購入したのは相場よりやや高い8万円程度ものになりましたが、毎日の通勤が楽しくなりましたし、ダイエットにも一役買ってくれていますので相応の価値があったと思ってます。
以上です。これからはレジャーや長距離旅など活動の幅を広げるのにも使っていきたいですね
便りがないのはよいこと
仕事に時間を取られ、ダイエットの方が疎かになってしまいました。
現在64キロ。一月かけて殆ど進捗していません_(:3」∠)_
割と遅くまで仕事をしなければならない日が数日続くと、睡眠不足、栄養不足になります。その後、体が何かを取り返すかのように食欲が増してしまう‥‥というのがいつもの私のパターンです。
今回も例によって例のごとくといった感じで、63キロ以下まで進んだダイエットもあっという間に一ヶ月分戻ってしまいました。残念です。
残念がっていてもしょうがないのでまた地味に運動と食事制限を課して続けていくしかありません。何とか今月末までに62キロ台まで落とせたら思っています。とにかく痩せなければ。
サレワ PEUTEREY 40レビュー
体重は72キロ→64.6キロと順調とは言えないまでも少しずつ減らしておりまふ。
先週1週間、朝2時3時帰りし（仕事です）、週末にヤケ糞気味に飲み食いした結果と考えれば御の字と言わざる得ない。
はてさて体重も順調に落としていけるようになったら次にやりたいこと。
それは登山です。大きな登山行としては四年前に立山を攻めて以来行けていません。ただ伊吹山、金剛山は日帰りで行きました。
とにかく気候が寒くなる前に日帰りでも一泊でも近場でも遠くてもいいから山に登りたい！
というわけで、日帰り〜一泊用の登山ザックを買いました！
購入したザックはサレワのクレスト40。
雨蓋のついたトップローディング型です。サイドポケットなし、一気室、ウェストベルトは薄い、アルパイン仕様のザックです。以下、どんどん写真あげていきます。サイドのポケットなしは受けが悪そうですね。
細身で何ともオシャレですね。背面長の調節機能はなかったので少し心配していたのですが背負ったらぴったしで杞憂。
ウエストベルトにポッケもありません。
小屋泊くらいだったら荷重上限やウエストベルトの仕様はあまりこだわりなく、世の中の人とあまり被らないデザインのザックを望んでいた私にはぴったりの品です。山に行くのがますます楽しみになりました。
